ЙОГА-Аутентичная Хатха Йога для похудения

Асаны и Вьяямы в Хатха Йоге не только оказывают положительное влияние на нервную систему и сердечный ритм, но также способствуют улучшению настроения и снятию болевых ощущений в спине и суставах. Эти элементы практики являются ключевыми инструментами для поддержания здоровья, продления жизни, укрепления силы, повышения бодрости и жизненной энергии.

Вам не нужна специальная подготовка для того, чтобы начать заниматься

Перед первым посещением вы заполните лист о состоянии здоровья на текущий момент и обязательно получите консультацию для наиболее детального понимания ваших целей

Получить консультацию

Вернуться на главную