Центр йоги

Оплата за первую консультацию по сердцу

Оплата за первую консультацию по сердцу

Вернуться на главную

Больше товаров

я - терапевт по движению с опытом работы более 20 лет. Рада приветствовать вас в своем центре йоги, где мы будем развиваться на 4-х уровнях: физическом, интеллектуальном, социальном и духовном

Йога для меня

Для меня йога - это в первую очередь про духовность, про особую энергетику, про возможность на 100% ощущать этот мир и своё тело. Она помогла мне изменить жизнь и разделила ее на до/после.

Йога для вас

Моя цель - передавать этот опыт людям, нуждающимся в помощи и сталкивающимся со сложностями в жизни, которые они не могут решить самостоятельно.

Меня зовут Оксана Симонова,

undefined

undefined

Почему вам стоит
попробовать йогу в моем центре?

Знакомство с телом

Я познакомлю вас со своим телом и обучу движению, заложу базу и инструкции к вашему телу.

Опыт и любовь к делу

У меня большой опыт работы с движением, я люблю тело и с удовольствием делюсь знаниями о нем в процессе тренировок.

Индивидуальный подход

Постоянно обучаюсь и внедряю новые фишки в тренировки, знаю, как помочь вам с вашей проблемой, и подбираю индивидуальный путь решения.

Подробные инструкции

Каждое упражнение я объясняю настолько подробно, что вы точно не навредите себе во время тренировки.

Минимум подготовки

Удивительные изменения

Все, что вам потребуется, чтобы начать заниматься - это один час свободного времени, телефон, удобная одежда, коврик, свободное пространство и тишина.

После моих тренировок, ваша жизнь изменится на до и после. Вы очистите своё окружение и найдёте ответ на многие вопросы в жизни.

GOOD KARMA - это уютная студия на 50 кв.м., рассчитанная на занятия в мини-группах до 7 человек

У нас имеется все необходимое оборудование для вашей комфортной практики

Мы находимся в парковой зоне на территории теннисного клуба «Теннисия», пос. Металлургов, д. 119

Сертификаты обучения

Отзывы посетителей

Алла

Заниматься йогой в парке это просто что-то нереальное, свежий воздух, легкий ветерок, лучи солнца- все это очень дополняет занятие, помогает лучше погрузиться в атмосферу и получить удовольствие! Мне очень понравилось! Спасибо большое нашей Оксане!

Маргарита

Благодарю Вас за занятие!
Очень понравились упражнения на дыхание, да и в целом занятие супер)
Отдельное спасибо за пикник!

Оксана вкладывает душу в каждое занятие с нами. Она не просто даёт упражнения, а объясняет механизм действия мышц. Я доверяю грамотности нашего тренера, ее опыту. Всегда с радостью принимаю бесценные волны доброй энергии от Оксаночки. Спасибо!)

Я вхожу в вегетарианство, благодаря Оксане. третья неделя, полёт нормальный)
Ведь вместе всегда легче!

Оксана, добрый день! Хочу поблагодарить за последние занятия. Польза и эффект от них сейчас особенно ощутим и важен, когда всё внутри сжато в комок. Да, я до сих пор не понимаю, как набор не сложных упражнений может так работать!) И да, оказывается очень важно расслаблять мышцы, о существовании которых и не подозревал. Очень надеюсь на продолженийе заняти.

Оксаночка , благодарю тебя за помощь и восстановление моей спины ,крестца и таза.Я прошла много врачей ,которые выписывали уколы ,таблетки.У остеопатов тоже была.Все они помогают на короткое время .Я просила подсказать их какие упражнения или статика мне помогут, но ответы и советы лучше писать не буду (самый короткий из них „ютуб вам в помощь,,и это известный нейрохирург в платной клинике).Теперь я получила много ответов от тебя на свои вопросы .Моё восстановление только начинается благодаря твоим занятиям со мною

Привет) Весь день хочу тебе написать, я так благодарна вселенной, что тебя нашла . Вот просто посылаю тебе огромный луч благодарности и любви
Йога которую ты преподаёшь изменила меня и меняет меня к лучшему, переворачивает мою жизнь в нужное русло . За последнюю неделю, пришло столько осознаний и я наконец то смогла поговорить с отцом, пусть в переписке короткой, но смогла, без каких то обид что ли ..Для себя . И мне стало легче . И ещё много всего хорошего в голове происходит . Йога меняет сознание .
Обожаю наши субботы
Пилатесу отдельный поклон
И ещё я поняла, что мне ни кто не нужен, ни какие привязанности .
Мне хорошо, с моими целями и мыслями )

Оксаночка, большая благодарность за твои занятия! Состояние лёгкости тела
и такого спокойствия внутри!!! Ощущение, что тело задышало по-другому! И какое ненавязчивое сопровождение каждого движения - как дышать, какие ощущения должны быть!!!
Отдельно
за мантры!!! Ты большая Умничка!

Оксана, добрый день! Хочу поблагодарить за последние занятия. Польза и эффект от них сейчас особенно ощутим и важен, когда всё внутри сжато в комок. Да, я до сих пор не понимаю, как набор не сложных упражнений может так работать!) И да, оказывается очень важно расслаблять мышцы, о существовании которых и не подозревал. Очень надеюсь на продолженийе заняти.

Расписание и стоимость